Преминаваш през труден житейски етап?
Основните ми сфери на работа:
Тревожност и паник атаки
Работа с тревожност, панически атаки, напрежение, страхове, както и с трудности при сценично представяне.
Стрес и бърнаут
Продължително напрежение, претоварване, изтощение, усещане за липса на възможност за справяне.
Депресивни състояния
Потиснатост, липса на енергия и мотивация, загуба на удоволствие, усещане за празнота.
Житейски промени
Периоди на промяна, вземане на важни решения, преместване, промяна на работа, криза на смисъла.
Трудност в отношенията с другите
Трудности в партньорските, семейните и приятелските отношения, граници, конфликти, близост и комуникация.
Загуба, раздяла, скръб
Преживяване на раздяла, загуба на близък човек, траур, адаптация.
Личностно израстване
Изграждане на умения за емоционална интелигентност и регулация, работа със самооценката, по-добро разбиране на себе си, развитие на креативността, създаване на повече пространство за състояния на поток.
Услугите, които предлагам:
Пространство за по-добро разбиране на себе си, работа с трудностите и намиране на повече яснота и лекота в живота.
Пространство за по-добро разбиране един на друг, по-ясна комуникация и работа с предизвикателствата във връзката.
Подкрепа за подрастващи в период на промени, търсене на идентичност, повече самостоятелност и справяне с предизвикателствата на порастването.
Тук е основната информация относно записването и провеждането на сесии, отменянето на часове и актуалните цени за индивидуална и партньорска терапия.
